Schwangerschaftsvorsorge
Ab Beginn Deiner Schwangerschaft begleite ich Dich achtsam und kompetent. Wir nehmen uns Zeit für Deine Fragen, Deine Entwicklung und alles, was Dir Sicherheit gibt. Dabei beziehen wir gerne auch unterstützende und ganzheitliche Methoden mit ein, z.B.
- Akupunktur
- Taping
- Homöopathie
Geburtsvorbereitung
In Kursen und im persönlichen Austausch bereiten wir Dich in Ruhe auf die Geburt vor – mit Wissen, Vertrauen in Deinen Körper und Raum für Deine individuellen Bedürfnisse.
Wochenbettbetreuung
In den ersten Tagen und Wochen nach der Geburt bin ich an Deiner Seite. Ich unterstütze Dich einfühlsam im Ankommen, beim Stillen und im neuen Alltag mit Deinem Baby.
Geburtsnachsorge
Auch nach dem Wochenbett begleite ich Dich weiter. Für Deine Fragen, Deine körperliche Erholung und einen sicheren Weg in euren neuen Familienalltag.
Rückbildungskurse
Mit gezielten Übungen stärkst Du Deinen Körper nach der Geburt. In meinen Kursräumen im Fitness- und Rehapark in Balzheim findest Du wieder zu Kraft, Stabilität und einem guten Körpergefühl zurück.
